명절에 차례 지내고 남은 청주, 늦은밤 먹다 남긴 맥주 등 살다보면 종종 남게되는 술이 있다. 딱히 몸에 좋은 건 아니지만 왠지 그냥 버리기는 아까운 술! 이렇게 남은 술을 알뜰하게 활용할 수 있는 방법을 찾아봤다~ 1. 김빠진 맥주 먹다 남으면 김이 빠져 천덕꾸러기가 되고 마는 맥주! 하지만 가스레인지나 싱크볼, 변기, 세면대 등의 찌든 때를 청소할 때나 냉장고 냄새 제거, 시든 식물 살리기 등 엄청 다양한 방법으로 김빠진 맥주를 살림에 활용할 수 있다. 특히 요리에서 맥주는 그 능력이 빛을 발한다. 먼저, 생선이나 돼지고기의 냄새를 잡아주는 데 탁월한 효능이 있어 고기 요리에 활용하면 아주 좋다. 생선을 맥주에 30분쯤 담가두거나 국물에 맥주를 2,3 숟가락 정도 넣고 끓이면 비린내가 싹 사라지고 돼..

꾸러미몰 쿠폰 2개로 하나는 농산물세트 또하나는 축산물, 삼겹살 세트 구매했어요. 삼겹살 2kg에 5만원이니 싼건 아닌데, 녹차먹인 녹돈이라 마트 가격과 얼추 비슷한듯. 아직 먹어보지 않았기에 맛평가는 못하지만 포장상태나 배송은 괜찮은 듯하다. 처음 농산물세트 받았을때 저렴한 가격은 아니지만 상품이 전부 싱싱하고 상태가 양호해 만족했기에 고기도 기대중~^^ 그런데 뉴스를 보니 형편없는 꾸러미몰을 받은 사람이 많았나보다. 난 다 나처럼 좋은 상품을 받은줄 알았는데ㅜㅜ 뉴스보며 괜히 미안해지더라는~ 나름 국가와 지자체에서 학교 등교를 못한 아이들과 부모를 위해 마련한 꾸러미몰이니 제대로 된 상품을 받아 주고도 욕먹는 일이 없었음 좋겠다~^^

몸에 대한 관심이 증가하면서 운동 하나쯤은 필수인 시대가 된 듯하다. "몸은 노력을 배신하지 않는다" 요즘 이 말을 많이 듣는다. 과연 정말일까? 의문이 들기도 하지만, 또 한편으론 증명해보고 싶은 마음도~ ^^ ​ 아무튼 자의든 타의든 나역시 운동을 시작했기에 운동할 때 레깅스를 자주 입는데, 세탁을 어떻게 해야하는지 궁금할 때가 많다. ​ 세탁기에 돌려도 되는지 건조기에 넣어도 되는지 등등 그래서 여기저기서 찾아본 자료를 공유하려 한다~~ ​ 1. 건조기는 금지, 단독 손세탁 할 것. 요즘 건조기를 쓰는 가정이 많은데, 레깅스는 다른 세탁물과 엉키기도하고 세탁과정에서 늘어나고 건조기의 열로 인해 수축의 위험도 있다고. 그래서 레깅스뿐만 아니라, 모든 #스포츠 의류는 원단 특성상 #물빠짐과 #이염이 있..

나는 아파트에 거주하고 있는데, 가끔 쓰레기를 버리러 분리수거장에 가보면 제대로 분리도 안된채 마구 버려진 쓰레기를 자주 보곤한다. 종종 안펴진 박스는 펴서 버리곤 하는데, '도대체 이렇게 몰상식한 인간들이 많나?'싶은 생각이 절로 든다. 아파트 게시판이나 분리수거장에 쓰레기를 버리는 방법에 대해 안내를 하고 있어도 미처 못보는건지 아님 보기 싫은건지 엉망인 쓰레기는 좀처럼 줄어들지 않는다. 가끔 아파트 단톡방에서 쓰레기 분리수거에 관한 얘기가 나오면 의외로 쓰레기 배출방법에 대해 잘 모르는 이들이 있어, '그래 몰라서 못버리나보다'라는 생각이 들기도한다. 그래서 올바른 쓰레기 분리수거 방법에 대해 찾아봤다.자료를 찾다보니, 김포시 블로그에서 이미지로 잘 만들어 놓은 자료가 있어서 활용해봤다. 1. 종이..

요즘 다이어트를 시작했다. 뭐...1년 365일 해야하는 평생의 숙제같은 게 다이어트라지만.. 늘 며칠하다 관두고...항상 "내일부터!"를 외치는... 나만 그런건 아니겠지? ㅎㅎㅎ 암튼 이젠 나이도 있고 더 늦어지면 살빼기가 더 힘들어질 것 같아서 좀 진지하게 맘을 먹었다. 하루 만보이상 걸으며 신체활동량을 늘리고 필라테스나 홈트로 근력운동도 하고 계단도 오르고 음식양도 줄였지만.... 이놈의 몸무게는 변함이 없다. ㅠㅠ 물론 몸으로 느끼기엔 울퉁불퉁한 라인이 조금씩은 잡혀가는것 같은데, 난 몸무게 앞자리도 바꾸고 싶다는 ㅋㅋㅋ 그래서 간헐적단식에 돌입하기로. 어제부터 16:8 간헐적단식에 들어갔다. 이왕이면 다이어트에 도움되는 음식을 함께 섭취해 건강하고 탄탄한 몸을 만들어보기로~^^ 다이어트 음식으..

교육재난지원금 꾸러미몰 쿠폰받아 농산물세트 구매했는데 오늘 받았어요. 과일, 야채 상태도 좋고 포장도 좋고 넘 만족스럽네요.^^ 아이가 둘이라 하나는 농산물세트, 나머진 축산물 구매했는데 고기는 아직 안왔어요. 고기도 받으면 인증할게요~*^^*

올해 고3인 딸아이. 신이 저버린 세대, 저주받은 세대 등 말도 많고, 탈도 많은 고3. ​ 잘...지내는 줄 알았다. 별 말이 없었고, 조잘조잘 잘 떠들기도 했으니. ​ 어제 아침 등교 준비를 위해 깨우러 아이방에 들어갔는데 못보던 핸드폰이 보였다. 화면은 켜져있고, 이어폰은 귀에 꽂은채 잠이 든 딸. ​ 몇번 패드로 게임이나 유투브를 켜놓은 걸 본적은 있었는데... '새 핸드폰은 뭐지?' 불쑥 화가 치밀었다. ​ 중3때 갑자기 예고를 가겠다며 그동안 잘 해오던 공부를 안하고 속을 썩이더니 밤새 몰래 핸드폰으로 채팅을 하고 휴대폰을 압수했더니 새로운 휴대폰을 사서 또 걸리고... ​ 수없이 혼내고 용서를 빌고 다신 안그러마 다짐을 하고 또 믿어주기를 반복. 매번 똑같은 레퍼토리로 같은 상황을 만드는 아..

지난 주말 언니 생일이었는데 깜빡한게 걸려서 평택 언니네로 고고~ 최근에 언니네 집앞에 스타필드가 오픈했다길래 점심도 먹을겸 구경하러 가봤다. 도로를 사이에 두고 언니네는 평택, 건너편은 안성. 스타필드는 안성쪽에 있고 이름도 스타필드 안성점. 실내가 골드골드 하다~ ㅎㅎ새로 오픈해서인지 사람이 많다. 내생각엔 코로나로 어디 가지 못한 사람들이 구경하러 더 몰려든듯~ 2층 식당가엔 요즘 유행하는 음식점은 다 있는듯. 나도 처음보거나 들어보는 이름의 음식점도 많다. 우린 태국음식점에서 셋트메뉴로~ 팟타이와...음..이름을 까먹었네 ㅋㅋ 암튼 볶음밥과 새우튀김 세트. 2층 식당가엔 야외테라스까지 잘 꾸며져있다.3층 전망대에서 바깥 구경도하고~ 전망대 위쪽에 위치한 가배도. 1층에도 매장이 있는데 4층 동떨어..

10월12일부터 한 달간 매일 밤, 서울 곳곳이 따뜻한 핑크빛으로 물듭니다. 서울시는 코로나19에 지친 분들을 위로하는 캠페인 「참, 고마워요!」를 서울시 홍보대사이자 인기 캐릭터인 핑크퐁‧아기상어와 함께 진행합니다. 시민들에 대한 고마움과 응원의 마음을 홍보대사 핑크퐁의 컬러인 '핑크라이트'로 표현했으며 서울을 상징하는 주요 시설 다섯 곳(서울시청, 남산서울타워, 동대문디자인플라자, 세종문화회관, 세빛섬)에 핑크빛 경관 조명과 응원 메시지를 표출합니다. 그동안 사회적 거리두기 등으로 코로나19를 이겨내기 위해 참여해 주신 여러분, 진심으로 감사드립니다. 서울의 따뜻한 핑크빛 야경이 여러분의 마음에 위로가 되기를 희망합니다. https://gallery.v.kakao.com/p/premium/pinkli..

내가 근 20년을 살았던 부평~ 지금도 부평과는 끈끈한 인연이 지속중~^^ 부평의 대표적인 축제인 부평풍물대축제가 올해는 코로나로 온라인으로 진행된다. 비록 현장에서 생동감 넘치는 풍물을 볼 수는 없으나, 온라인으로 접할 수 있으니 영상보며 아쉬운 마음을 달래보시길~~ #공감부평 #제24회부평풍물대축제